预防蜱虫叮咬的关键策略分为个人防护、环境管理和宠物保护三个层面.

个人防护:户外活动(特别是进入高草、灌木和树林区域)时穿长袖长裤并将裤腿塞入袜子中——创建物理屏障阻止蜱虫接触到皮肤.

穿浅色衣服以便更容易发现爬行的蜱虫.

在暴露皮肤和衣物上使用含DEET(浓度20-30%)或派卡瑞丁的驱蜱剂.

在衣物和装备上使用含氯菊酯(Permethrin)的处理喷雾——氯菊酯对蜱虫有强效的接触杀灭作用,喷洒后可在衣物上保留数次洗涤的残效.

户外活动后立即进行全身蜱虫检查——重点检查:头皮和头发、耳后、腋下、腰部、肚脐、腹股沟和膝盖后方.

蜱虫喜欢温暖潮湿的皮肤褶皱区域.

回家后2小时内淋浴——可以冲掉尚未附着的蜱虫.

将户外穿过的衣物放入烘干机高温烘干10-20分钟——热量可杀死衣物上的蜱虫.

环境管理:保持草坪短剪(低于8厘米)、清除落叶堆和灌木杂草、在草坪和树林之间创建木屑或碎石隔离带(宽度至少90厘米)以减少蜱虫从树林迁移到活动区域.

宠物保护:每月给狗和猫使用兽医推荐的蜱虫预防药物.